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Empezamos diciembre con esta rica tostada de queso y arándanos, muy fácil y sencilla de preparar!!

 



NECESITAREMOS:


  • Pan de molde 100 % integral (cantidad suficiente)

  • Queso crema light (cantidad suficiente)

  • Arándanos (cantidad suficiente)






ELABORACIÓN:



  • Poner en una olla los arandanos con agua hasta cubrir. Dejar cocinar hasta que se reduzca y tenga aspecto de mermelada. Si se desea se puede añadir algún edulcorante con sirope de agave o panela.


  • Puedes agregar esta mermelada a una tostada de queso crema.





ALÉRGENOS: Gluten y lactosa.





Si tienes alguna duda sobre alimentación o quieres que te ayudemos a cuidarte, llámanos y te ayudaremos encantados.
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Hoy empieza el verano!!!
Por eso os traemos una receta fácil y fresquita que os puede servir para desayunos, postres o meriendas!!



VAMOS A NECESITAR (4 personas):

Para la mermelada de fresa:

  •  Fresa (250 gramos)

  •  Chia (15 gramos)

  •  Sirope de agave (1 cucharada)


Para la crema:

  •  Yogur desnatado natural (150 gramos)

  •  Queso crema desnatado (100 gramos)

  •  Esencia de vainilla (unas gotas)

  • Sirope de agave (½ cucharada)


Otros:

  • Galleta integral (4 unidades)





ELABORACIÓN:


  • Mermelada: Poner en un bowl las fresas y añadir dos cucharadas de agua. Cocinar en el microondas durante 5 minutos. Aplastar. Añadir el endulzante y la chía. Dejar hidratar durante 10 minutos.

  • Crema: Mezclar todos los ingredientes.

 

  • Montaje: Base de galleta triturada. Intercalar capas de yogur y de fresa.






ALÉRGENOS: Lactosa y gluten.



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Lo prometido es deuda, así que aquí os dejo el postre que complementa nuestro Menú de Navidad. Son fechas especiales y a todos nos gusta finalizar estos días una buena comida con un capricho dulce.


Necesitaremos los siguientes INGREDIENTES Y CANTIDADES


BIZCOCHO GENOVÉS

–        Huevos

–        4 unidades

–        Harina de trigo integral

–        120 gr

–        Panela

–        100 gr

–        Sal

–        1 cucharadita

 

RELLENO

–        Yema de huevo

–        2 unidades

–        Leche

–        250 gr

–        Panela

–        40 gr

–        Maicena

–        40 gr

–        Mermelada sin azúcar añadido

–        200 gr

 

OTROS

–        Nueces

–        Cantidad suficiente

 

¡Ir precalentando el horno a 190 grados, que comenzamos!

 

En primer lugar, vamos a elaborar el bizcocho. Para ello:

 

  • Separamos las yemas de las claras.
  • Montamos las claras con la sal y batimos las yemas con la panela hasta que doblen su volumen.
  • Mezclamos las claras y las yemas con movimientos envolventes con cuidado de que no pierda volumen.
  • Añadimos la harina tamizada en dos veces a la mezcla con movimientos envolventes.
  • Una vez todo mezclado de manera homogénea, colocamos en una bandeja con papel de horno y repartimos de manera que quede el mismo grosor en toda la bandeja.
  • Horneamos durante 15 minutos.
  • Al sacarlo, lo enrollaremos con ayuda de otro papel de horno sobre sí mismo y dejamos enfriar.

Mientras se enfría el bizcocho, pasamos a elaborar la crema pastelera:

  • En un bol apto para el microondas ponemos 40 gramos de maicena y 40 gramos de panela y mezclamos bien. Añadimos la yema y batimos. Posteriormente, añadimos la leche y volvemos a mezclar.
  • Metemos la mezcla al microondas a intervalos de 20 segundos hasta que alcance la temperatura de 85 grados.
  • Filmar a piel y dejar enfriar. Es importante que el film cubra la crema pastelera en toda su superficie para que no le dé el aire y no se seque.

 

Realizados todos estos pasos, pasamos a montar nuestro brazo de gitano.

 

Montaje:

  • Desenrollamos el bizcocho con cuidado, ponemos la crema pastelera, encima la mermelada elegida y volvemos a enrollar.
  • Con ayuda de papel film mantenemos la forma redondita y dejamos reposar durante un día.
  • A la hora de emplatar os aconsejo añadir más mermelada y unas nueces picadas.

 

ALÉRGENOS: Trigo, frutos secos, huevo y leche.

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